Se încarcă pagina.
Introdu câtă pudră mai ai și porția de pe etichetă. Vezi durata, costul și zilele din calendar, cu ultima porție parțială explicată clar.
Se pregătește calculatorul…
Împarte cantitatea rămasă la gramele de pudră folosite zilnic. Pentru creatina monohidrată OstroVit de 1 kg, porția indicată este de 3,4 g pudră. O pungă întreagă oferă 294 de porții complete și încă 0,4 g. A 295-a zi este parțială, iar calculatorul o arată separat.
Această diferență contează când îți organizezi următoarea comandă. Durata rotunjită în sus descrie toate zilele în care mai există produs, dar nu înseamnă că fiecare are o porție completă. Data cea mai practică este prima zi în care cantitatea nu mai acoperă porția de pe etichetă.
Pe eticheta produsului OstroVit, 3,4 g creatină monohidrată furnizează 3 g creatină. Pentru durata pungii folosești cele 3,4 g de pudră, deoarece aceasta este cantitatea consumată fizic din produs. Pentru aportul de creatină citești separat valoarea declarată.
Dacă ai alt produs, selectează introducerea manuală și copiază cantitatea netă și porția zilnică de pe etichetă. Nu presupune că fiecare măsură are aceeași greutate. Categoria de creatină monohidrată și ghidul despre porția de 3 g creatină explică mai departe această comparație.
Introdu prețul pentru cantitatea inițială, inclusiv reducerea de care ai beneficiat. Calculatorul arată atât costul unei porții complete, cât și prețul pe zi cu durata rotunjită în sus, la fel ca în magazin. Reducerea cantității rămase nu schimbă prețul plătit pe gram. Schimbă doar câte zile mai ai la dispoziție.
Poți salva rutina în browser și descărca un calendar pentru următoarele 30 de zile complete, în limita cantității disponibile. Fișierul se importă în aplicația de calendar pe care o folosești. Nu activează notificări sau comenzi automate. Dacă sari o zi, actualizează cantitatea și data de început pentru o estimare nouă.
Creatina și proteinele au roluri diferite în rutina sportivă. Pentru a le pune în context, citește creatină și proteine și verifică aportul alimentar în calculatorul de proteine zilnice. Calendarul te ajută să urmărești consumul zilnic și să știi când să refaci stocul.
1.000 ÷ 3,4 = aproximativ 294,12. Sunt 294 porții complete, plus 0,4 g rămași. Durata rotunjită în sus este de 295 de zile, cu ultima zi parțială, menționată explicit.
Da. Introdu cantitatea rămasă în grame și ziua de la care urmărești consumul. Păstrează separat cantitatea inițială și prețul plătit, pentru calculul corect al costului pe gram.
Nu. Pentru OstroVit folosește porția zilnică de pe etichetă. Pentru alte produse, introdu porția indicată pentru formula respectivă. Instrumentul calculează durata și costul, nu prescrie doze.
Da, calendarul este zilnic, conform utilizării indicate pentru produsul OstroVit din exemplu. Dacă folosești altă formulă, verifică instrucțiunile acesteia înainte de a configura rutina.
Nu. Rutina se salvează în browser, iar fișierul .ics se importă manual în calendarul ales. Nu se activează notificări, abonamente sau cumpărări automate.
Porții complete = partea întreagă a cantității rămase/porției zilnice. Zile acoperite = același raport rotunjit în sus. Cost pe porție completă = preț/cantitate inițială × porție. Cost pe zi = preț/numărul rotunjit în sus de zile pentru cantitatea inițială. Datele calendarului sunt calculate ca zile civile, fără deplasări la schimbarea orei.
Documentare și explicații: Redacția ProVit. Metodă documentată la 28 octombrie 2026. Datele introduse în calculatoare nu sunt trimise automat în cont.
Porția zilnică urmează eticheta produsului OstroVit. Calculul se face cu gramele de pudră consumate din pungă.
Poți introduce prețul pe care l-ai plătit, inclusiv după reducere.
Introdu ziua în care începi să folosești cantitatea rămasă.
Salvarea este locală, în acest browser. Calendarul urmărește porțiile alese; nu stabilește o doză personalizată și nu include o fază de încărcare.
