1 din 6: Fotografie de prezentare
1000 µg de vitamina B12 sub formă de metilcobalamină, într-un comprimat care se mestecă sau se lasă să se dizolve în gură. B12 contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și la reducerea oboselii. Formulă vegană, 100 de comprimate.
Ce este vitamina B12? Vitamina B12 este o vitamină esențială pentru sistemul nervos, formarea globulelor roșii și metabolismul energetic. Se găsește în principal în alimente de origine animală. Un supliment cu vitamina B12 completează aportul persoanelor cu alimentație vegană sau al celor care consumă puține alimente de origine animală. Metilcobalamina este una dintre formele vitaminei, iar B12 contribuie și la reducerea oboselii și extenuării.
Alege ce îți completează rutina.
Vitamina B9 completează selecția cu un nutrient distinct.
Magneziu pentru mușchi, sistemul nervos și reducerea oboselii.
Vitaminele D3 și K2 completează selecția pentru oase.
EPA și DHA din ulei de pește, pentru aportul de Omega 3.
Vitamina C contribuie la formarea normală a colagenului.
Metilcobalamină. Comprimat ușor de luat. Fără gelatină.
B12 contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și la menținerea sănătății psihice.
Contribuie la reducerea oboselii și extenuării și la metabolismul energetic normal.
Un comprimat furnizează 1000 µg de metilcobalamină. Poate fi mestecat sau lăsat să se dizolve în gură.
Vitamina B12 contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și la formarea normală a globulelor roșii. Participă la metabolismul energetic și la procesul de diviziune celulară. Este un nutrient important în alimentație, prezent în mod natural mai ales în produse de origine animală.
Pentru persoanele care urmează o alimentație vegană, alimentele fortificate și suplimentele adecvate oferă surse de B12 ușor de urmărit. Cantitatea și forma vitaminei sunt două repere utile pentru alegere. Ele te ajută să identifici produsul și să îl integrezi în planul tău alimentar.
Metilcobalamina este una dintre formele vitaminei B12. Denumirea „cobalamină” se referă la structura vitaminei, care conține cobalt, iar „metil” identifică forma folosită. NOW Methyl B-12 declară 1.000 µg de metilcobalamină într-un comprimat, astfel încât concentrația este clară de la prima citire a etichetei.
Microgramele pot fi scrise µg sau mcg pe etichete, iar 1.000 µg înseamnă 1 mg. Această conversie face mai ușoară comparația între produse care folosesc notații diferite. Vitamina B12 contribuie și la reducerea oboselii și extenuării și la funcționarea normală a sistemului imunitar.
Comprimatele NOW se pot mesteca sau se pot lăsa să se dizolve în gură, apoi se înghit, conform instrucțiunilor producătorului. Flaconul conține 100 de comprimate. Descoperă vitamina B12 și beneficiile sale, apoi urmărește forma de metilcobalamină, cantitatea și modul de administrare. Este o prezentare practică pentru cei care preferă un comprimat cu utilizare simplă și o vitamină identificată precis în formulă.
| Informație | Valoare |
|---|---|
| Porție | 1 comprimat |
| Vitamina B12 | 1000 µg |
| Forma vitaminei | Metilcobalamină |
| VNR european | 40.000% |
| Comprimate / flacon | 100 |
Vitamina B12 (metilcobalamină); xilitol; hidroxipropilceluloză; celuloză microcristalină; acid citric; acid stearic de origine vegetală; arome naturale; extract organic din frunze de stevia (glicozide de steviol modificate enzimatic); extract organic de fructul-călugărului. Lista corespunde formulei publicate în prezent de NOW; verifică eticheta lotului.
Pentru adulți. Cere sfatul medicului în sarcină, alăptare, dacă iei medicamente sau ai o afecțiune. Simptomele neurologice ori anemia necesită evaluare, nu doar suplimentare pe cont propriu. Conține xilitol: ține produsul departe de animale, în special de câini. Păstrează la loc răcoros și uscat, ferit de copii.
Supliment alimentar. Nu înlocuiește o alimentație variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici.
Conform fișei NOW, un comprimat o dată sau de două ori pe zi. Mestecă-l ori lasă-l să se dizolve în gură, apoi înghite. Doza potrivită se stabilește după alimentație, analize și recomandarea primită; 1000 µg nu reprezintă necesarul zilnic al tuturor adulților.
Respectă indicațiile de pe etichetă.
Pe lângă rolul în sistemul nervos și reducerea oboselii, vitamina B12 contribuie la formarea normală a globulelor roșii și la metabolismul normal al homocisteinei.
Aceste funcții nutritive nu înseamnă că o doză mare dă energie imediat. Oboseala poate avea cauze diferite, iar identificarea unei carențe schimbă alegerea suplimentării.
Sursele alimentare naturale sunt în principal de origine animală. Pentru o alimentație vegană, sursele fortificate și o schemă adecvată de B12 merită planificate atent. Produsul NOW este declarat vegan.
Cantitatea dintr-un supliment nu se traduce direct în cantitatea absorbită. Nu compara procentul VNR ca pe un scor de eficiență și nu presupune că o tabletă mai concentrată este automat mai potrivită.
Poți mesteca un comprimat sau îl poți lăsa să se dizolve în gură. Forma poate fi practică dacă nu preferi capsulele de înghițit. Dovezile nu arată că administrarea sublinguală este în mod general superioară celei orale.
Pentru comparații europene, raportăm 1000 µg la VNR de 2,5 µg, rezultând 40.000%. Eticheta americană folosește un alt reper și poate arăta un procent diferit.
Un nutrient important, o unitate mică de măsură și un comprimat care se mestecă sau se lasă să se dizolve.
Ghid despre vitamina b12Vitamina B12 contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos, metabolismul energetic normal, formarea normală a globulelor roșii și reducerea oboselii.
1000 µg de vitamina B12 sub formă de metilcobalamină, echivalentul a 1 mg.
Instrucțiunile NOW permit mestecarea sau dizolvarea în gură, urmată de înghițire. Nu este necesar să promitem o absorbție superioară pentru această formă.
Da, produsul este declarat vegan și nu are capsulă de gelatină. Citește și lista completă de ingrediente.
În UE, valoarea de referință pentru etichetare este 2,5 µg. O cantitate de 1000 µg reprezintă 40.000% din acest reper; VNR nu este o prescripție individuală.
Oboseala are multe cauze. Dacă persistă sau se asociază cu amorțeli, slăbiciune ori alte simptome, cere evaluare medicală înainte de a stabili doza.
Are 100 de comprimate: 100 de porții de câte un comprimat. Durata în zile depinde de administrarea stabilită.
Încă nu există recenzii. Ai cumpărat produsul? Spune-ne cum ți s-a părut.
Scrie o recenzieRecenziile trimise din cont, pentru un produs livrat, pot primi eticheta „Achiziție verificată”. Un retur ulterior nu anulează această posibilitate. Recenziile primite în afara magazinului online nu primesc această etichetă. Păstrăm textul și nota clientului și aplicăm aceleași reguli indiferent de evaluare.
Nu publicăm spam, atacuri la persoane, date personale sau promisiuni medicale neverificabile. O critică a produsului nu este, în sine, motiv de respingere. Pentru recenziile trimise din cont, autorul primește acolo explicația dacă recenzia nu se publică și poate cere o clarificare.
Compoziția și administrarea urmează informațiile producătorului. Surse consultate la 26 octombrie 2026:
