1 din 6: Fotografie de prezentare
800 µg de acid folic într-un comprimat, echivalentul a 400% din valoarea de referință pentru etichetare. Folatul contribuie la formarea normală a sângelui și la reducerea oboselii. Flaconul conține 90 de comprimate.
Ce este acidul folic? Acidul folic este o formă a vitaminei B9, numită și folat, implicată în formarea sângelui și în diviziunea celulară. Folatul este important în alimentația de zi cu zi și în perioada dinaintea sarcinii. Un supliment cu acid folic completează aportul atunci când este necesar. Beneficiile folatului includ reducerea oboselii și susținerea imunității, iar alegerea se adaptează nevoilor individuale.
Alege ce îți completează rutina.
B12 sub formă de metilcobalamină, pentru aportul de vitamine.
Mio-inozitol și D-chiro-inozitol, într-o formulă cu B6.
Vitaminele D3 și K2 completează selecția pentru oase.
EPA și DHA din ulei de pește, pentru aportul de Omega 3.
Vitamina C contribuie la formarea normală a colagenului.
800 µg de vitamina B9. Un comprimat pe zi.
Folatul contribuie la formarea normală a sângelui și are un rol în procesul de diviziune celulară.
Folatul contribuie la reducerea oboselii și extenuării.
800 µg de acid folic per comprimat. Verifică aportul total dacă folosești și multivitamine.
Vitamina B9 participă la formarea materialului genetic și la diviziunea celulară. Este implicată în procese pe care organismul le desfășoară permanent, atunci când formează și reînnoiește celule. Termenul „folat” desemnează formele acestei vitamine, iar acidul folic este forma utilizată în numeroase suplimente și alimente fortificate.
Folatul contribuie la formarea normală a sângelui, la funcționarea normală a sistemului imunitar și la reducerea oboselii și extenuării. Are și un rol în creșterea țesuturilor materne în timpul sarcinii. Aceste contribuții explică importanța vitaminei B9 în nutriție și interesul pentru un aport bine urmărit.
Folații se găsesc în legume cu frunze verzi, leguminoase și alte alimente. Acidul folic din suplimente este identificat prin denumirea sa exactă și prin cantitatea declarată. În formula GymBeam, lista ingredientelor îl numește și acid pteroilmonoglutamic, denumirea chimică a formei utilizate.
Un comprimat GymBeam furnizează 800 µg de acid folic, echivalentul a 0,8 mg. Concentrația este precizată separat, pentru ca aportul produsului să fie simplu de urmărit. Flaconul conține 90 de comprimate, iar instrucțiunile indică un comprimat pe zi, cu apă.
Vitamina B9 este frecvent discutată alături de vitamina B12, deoarece ambele participă la procese legate de formarea celulelor și a sângelui. În ghidul despre acid folic și vitamina B9 găsești explicații despre aceste roluri. Pentru alegerea produsului, urmărește forma de acid folic, cantitatea și administrarea stabilită pentru tine. Formatul GymBeam păstrează toate aceste informații clare, într-un comprimat gata porționat și comod de utilizat.
| Informație | Valoare |
|---|---|
| Porție | 1 comprimat |
| Acid folic · vitamina B9 | 800 µg |
| VNR | 400% |
| Comprimate / flacon | 90 |
Agent de încărcare: celuloză microcristalină; agenți antiaglomeranți: fosfat de calciu și stearat de magneziu; acid folic (acid pteroilmonoglutamic).
Nu depăși porția recomandată. Nu este destinat copiilor. Cere sfatul medicului în sarcină, alăptare sau dacă iei tratamente, inclusiv metotrexat ori medicamente antiepileptice. Aportul mare de acid folic poate ascunde unele semne ale deficitului de B12, fără să prevină afectarea neurologică. Păstrează uscat, la temperatura camerei, ferit de soare și de copii.
Supliment alimentar. Nu înlocuiește o alimentație variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici.
Un comprimat pe zi, cu apă, conform etichetei. Verifică și acidul folic din alte suplimente. În sarcină, înainte de concepție sau în alăptare, doza și produsul se aleg cu medicul; acest comprimat are 800 µg.
Respectă indicațiile de pe etichetă.
Folatul contribuie la formarea normală a sângelui, la sinteza normală a aminoacizilor și la metabolismul normal al homocisteinei. Are și un rol în diviziunea celulară.
Aceste funcții explică importanța unui aport adecvat. Nu înseamnă că fiecare adult are nevoie de un supliment de 800 µg sau că o doză mai mare aduce automat un beneficiu suplimentar.
Recomandările NHS și NICE indică frecvent 400 µg pe zi înainte de concepție și în primele 12 săptămâni, iar unele situații necesită scheme prescrise. Produsul de aici conține 800 µg pe comprimat.
Nu dubla automat doza și nu adăuga produsul peste un prenatal fără să verifici compoziția cu medicul. Un comprimat cu B9 nu înlocuiește toate componentele unei formule prenatale.
B9 și vitamina B12 au roluri diferite, deși ambele participă la procese importante pentru sânge. Un aport mare de acid folic poate corecta unele semne ale anemiei asociate deficitului de B12, lăsând problema neurologică nerezolvată.
Dacă ai simptome sau analize modificate, stabilește suplimentarea după evaluare. Asocierea dintr-un pachet comercial nu ține locul acestei evaluări.
800 µg înseamnă 0,8 mg. Înainte de a alege cantitatea, merită să știi ce formă de B9 găsești pe etichetă.
Ghid despre acid folicFolatul contribuie la formarea normală a sângelui, reducerea oboselii, metabolismul homocisteinei și are un rol în diviziunea celulară.
800 µg, adică 0,8 mg și 400% din VNR european pentru etichetare.
Acidul folic este o formă de vitamina B9 folosită în suplimente. Termenul folat include mai multe forme ale vitaminei.
Nu. Formula conține acid folic, numit în lista de ingrediente acid pteroilmonoglutamic.
Alege doza cu medicul și verifică aportul din prenatal sau alte produse. Concentrația de aici este diferită de recomandarea generală de 400 µg din unele ghiduri.
Pot exista situații în care sunt recomandate împreună, dar alegerea depinde de aport, analize și motivul utilizării. B9 nu înlocuiește B12.
La un comprimat pe zi, 90 de zile. Durata utilizării se stabilește în funcție de scop și recomandare.
Încă nu există recenzii. Ai cumpărat produsul? Spune-ne cum ți s-a părut.
Scrie o recenzieRecenziile trimise din cont, pentru un produs livrat, pot primi eticheta „Achiziție verificată”. Un retur ulterior nu anulează această posibilitate. Recenziile primite în afara magazinului online nu primesc această etichetă. Păstrăm textul și nota clientului și aplicăm aceleași reguli indiferent de evaluare.
Nu publicăm spam, atacuri la persoane, date personale sau promisiuni medicale neverificabile. O critică a produsului nu este, în sine, motiv de respingere. Pentru recenziile trimise din cont, autorul primește acolo explicația dacă recenzia nu se publică și poate cere o clarificare.
Compoziția și administrarea urmează informațiile producătorului. Surse consultate la 26 octombrie 2026:
