Se încarcă pagina.
Melatonina contribuie la reducerea timpului necesar pentru a adormi.
Citește cantitatea din porția completă, nu doar numărul de capsule sau gramele de pudră din cutie.
Melatonina contribuie la reducerea timpului necesar pentru a adormi. Efectul benefic se obține prin consumul a 1 mg de melatonină cu puțin timp înainte de culcare. Nu crește doza pentru a compensa un program de somn neregulat.
Verifică instrucțiunile fiecărui produs, alergenii și celelalte suplimente pe care le folosești. Formulele și dozele pot fi diferite.
